Questa sera, 22 marzo 2026, il palinsesto televisivo offre una finestra ampia e variegata sul cinema e sulla televisione: dalla grande fiction alla cronaca d’attualità, passando per appuntamenti sportivi e formati di intrattenimento che puntano a conquistare spettatori di tutte le età. Chi cerca storie forti troverà titoli cult e pellicole d’autore, mentre gli appassionati di approfondimento potranno contare su dossier e talk serrati. Ecco la proposta cinematografica della serata, seguita da una panoramica sui programmi in onda sulle principali 18 reti.
TV Stasera Film
Su Rai Movie alle 21:10 va in onda Il nome della rosa, un classico del cinema giallo ambientato in un’abbazia medievale dove omicidi e misteri intrecciano fede e ragione in un’atmosfera gotica e austera. A pochi minuti di distanza, su Iris alle 21:15 prosegue la parabola violenta e tragica di Scarface, il ritratto senza pietà dell’ascesa criminale di Tony Montana che resta uno dei monumenti del cinema di genere.
Su Rai 5 alle 21:20 trova spazio il ritratto intimo di una figura pubblica in Spencer, mentre su Cine34 alle 21:00 la serata si apre con la commedia italiana di successo Benvenuti al sud, che preferisce sorrisi e tradizioni alla tensione dei grandi drammi.
Gli amanti dell’action possono puntare su Rai 4 alle 21:20 con Escape Plan – Fuga dall’inferno, dove l’astuzia e la forza fisica danno vita a una fuga carceraria ad alta tensione; più tardi, su Rai 4 alle 23:05, arriva il thriller ad alta posta Derailed – Punto d’impatto. Su Canale 20 alle 23:10 è proposta la missione a tinte action di Into the Sun, ambientata tra intrighi internazionali e vendette.
Per chi ama il thriller psicologico, su La7 alle 21:15 è previsto Don’t Say a Word, con momenti di suspense domestica e colpi di scena; in alternativa, su La7 Cinema alle 21:15 lo spettatore può scegliere il mistero affilato di Malice – Il sospetto. Nella seconda parte della serata, su La7 Cinema alle 23:15 trovate invece Moneyball – L’arte di vincere, biopic sportivo che mescola management e passione per il baseball.
La commedia musicale e il racconto di formazione sono rappresentati da Saranno Famosi, in onda su Twenty Seven alle 21:15, mentre nella tarda serata la leggerezza slapstick de L’aereo più pazzo del mondo è prevista su Twenty Seven alle 23:40. Su La5 alle 21:10 si affaccia una proposta sentimentale con Harmony From The Heart, seguita alle 22:50 da un melodramma televisivo, Inga Lindstrom – Segreti Inconfessabili.
Per chi cerca titoli italiani contemporanei, su Cine34 alle 23:10 va in onda Se mi vuoi bene, commedia agrodolce sulla crisi e la rinascita personale; nella stessa serata, su Tv2000 alle 21:40, il dramma familiare di Rails & Ties offre una storia intensa e riflessiva, mentre in seconda serata è proposto il film civile Brancaccio alle 23:30.
I titoli d’azione e d’avventura chiudono la serata con Last Knights su Rai Movie alle 23:25 e la cupa esplorazione del crimine in Running with the Devil – La legge del cartello prevista su Cielo alle 21:20.
TV Stasera Programmi 18 Reti
Su Rai 1 alle 21:15 l’appuntamento è con la fiction di grande richiamo Imma Tataranni – Sostituto Procuratore, episodio della stagione 5 che miscela giallo e carattere di personaggi ben scolpiti; a tarda notte, il palinsesto informa con il Tg1 Sera alle 23:40 e lo Speciale TG1 alle 23:45, dedicato all’approfondimento settimanale.
Su Rai 2 alle 21:00 la serata propone il film televisivo Martedì e Venerdì, una storia domestica e familiare che esplora le conseguenze di una separazione e rapporti complicati con i figli; alle 22:45 spazio a Anteprima La Nuova DS, che propone approfondimenti sportivi e interviste.
Su Rai 3 alle 20:30 torna l’inchiesta di Presa Diretta, con un ampio reportage sull’impatto dell’intelligenza artificiale dalla produzione energetica ai datacenter, mentre in seconda serata è programmato il docu-film Illuminate alle 23:15, omaggio intimo alla figura di Eleonora Giorgi.
Su Rete 4 alle 21:35 il giornalismo d’opinione occupa la serata con Fuori Dal Coro, il talk condotto da Mario Giordano. Su Canale 5 alle 21:20 l’intrattenimento di largo pubblico è affidato a Chi Vuol Essere Milionario – Il Torneo, gara di strategia e conoscenza.
Su Italia 1 alle 21:15 un’inchiesta forte e provocatoria con Le Iene Presentano: Inside, che affronta temi scabrosi e inchieste giornalistiche. Su Nove alle 20:00 ritornano Fabio Fazio e Luciana Littizzetto con Che tempo che fa, seguiti alle 22:45 da Che tempo che fa – Il tavolo, tavola rotonda di approfondimento.
Su TV8 alle 21:40 l’appuntamento è con le emozioni delle due ruote in MotoGP, seguita dalla sintesi sul Podio Gara Motogp alle 22:40 e dal dopo-gara di commenti in MotoGP Zona Rossa alle 23:00; in seconda serata, oltre allo sport, TV8 propone la ripresa di Italia’s Got Talent alle 23:45 per i fan del talent show.
Su Canale 20 alle 20:45 la serata sportiva è occupata dalla Liga, con un grande match dal Santiago Bernabeu; più tardi, alle 23:10, il canale propone anche il film Into the Sun.
Su Rai 4 la serata è a vocazione cinematografica con Escape Plan alle 21:20 e Derailed alle 23:05, mentre su Rai 5 alle 21:20 il racconto di attualità culturale si intreccia a film di qualità con Spencer.
Su Rai Movie alle 21:10 il classico devozionale e giallo di Il nome della rosa contrappone storia e mistero; in seconda serata, l’azione epica di Last Knights alle 23:25 chiude il canale.
Su Rai Premium alle 21:45 spazio allo spettacolo leggero con Stasera tutto è possibile, condotto da Stefano De Martino, mentre su La7 alle 21:15 il pubblico può scegliere il thriller con Don’t Say a Word o l’altra proposta filmica in seconda serata.
Su La7 Cinema alle 21:15 e 23:15 sono invece programmati rispettivamente Malice – Il sospetto e Moneyball – L’arte di vincere, due titoli che mostrano il volto più complesso della narrativa d’indagine e del biopic sportivo.
Sul fronte dei canali tematici, Real Time alle 20:35 propone il classico appuntamento sentimentale di Primo appuntamento, seguito alle 22:05 da 90 giorni per innamorarsi: e poi… e in chiusura notturna da Dr. Pimple Popper alle 23:55. Food Network alle 21:10 regala invece attenzioni gastronomiche con La cucina delle monache e successive puntate delle Le ricette del convento.
Infine, per gli appassionati di documentari, Focus alle 21:20 offre Planet Earth II – Le meraviglie della natura, seguito da titoli dedicati all’ambiente e ai panorami della Terra.
La serata televisiva di oggi presenta dunque un ventaglio ricco: dal cinema d’autore alla fiction di qualità, passando per sport, inchieste e programmi d’intrattenimento che sapranno intercettare gusti diversi. Buona visione.
TV stasera tutti i canali
Rai 1
21:15 – Imma Tataranni – Sostituto Procuratore (Fiction)
Stagione 5 – Episodio 3 – Durante un pranzo nella comunità Bandusia, Imma affronta la sua fondatrice, la Piacentini, verso la quale nutre una palese e ricambiata antipatia. Viene però interrotta da una telefonata della procura: al…
23:40 – Tg 1 Sera (Attualità)
Le ultime notizie dall'Italia e dal mondo.
23:45 – Speciale TG1 (Attualità)
Settimanale di approfondimento del Tg 1: i principali temi di attualità, cronaca e spettacolo della settimana, a cura della redazione giornalistica del Tg 1.
Rai 2
21:00 – Martedì e Venerdì (Film)
Marino è in un momento particolare della sua vita. Si è appena separato dalla moglie Simona e può vedere la figlia soltanto due giorni a settimana, martedì e venerdì. A causa di vecchie tasse non pagate,…
22:45 – Anteprima La Nuova DS (Attualità)
Notizie, approfondimenti e interviste su tutti i principali eventi sportivi del fine settimana: dal calcio agli altri sport di squadra, dai motori al ciclismo, con servizi filmati, ospiti in studio e…
Rai 3
20:30 – Presa Diretta (Attualità)
Stagione 2026 – Episodio 6 – L`impatto dell`Intelligenza Artificiale sulle nostre vite. Un grande reportage di PresaDiretta, che dall`Italia ci porta fino in Cina. L`impatto ambientale dei datacenter nel nord Italia, dal consumo di suolo…
23:15 – Illuminate (Documentari)
Stagione 2026 – Episodio 4 – A un anno dalla sua scomparsa, il docu-film dedicato a Eleonora Giorgi, icona del cinema italiano, si costruisce come un omaggio intimo e sincero che intreccia due storie e due sguardi: quello di Eleonora e…
Rete 4
21:35 – Fuori Dal Coro (Attualità)
Il giornalista Mario Giordano con il suo programma di attualità e approfondimento, dà voce alle opinioni più controcorrente e "fuori dal coro".
Canale 5
21:20 – Chi Vuol Essere Milionario – Il Torneo (Spettacolo)
I concorrenti più preparati tornano in pista per sfidarsi in un torneo speciale. Domande sempre più complesse e la corsa al montepremi più ambito mettono alla prova intelligenza e strategia.
Italia 1
21:15 – Le Iene Presentano: Inside (Attualità)
L'anima nera della Chiesa. Partiamo dalle novità del caso dei presunti abusi sessuali sui chierichetti del Papa all'interno del Vaticano di cui vi abbiamo già parlato e che ha occupato le prime pagine di…
La 7
21:15 – Don't Say a Word (Film)
Nathan Conrad, psichiatra newyorkese conduce una vita tranquilla con una splendida moglie e una bellissima figlia. Tutto questo si interrompe quando un gruppo di criminali, con a capo Koster, irrompe in casa…
23:15 – Ore 10: calma piatta (Film)
Dopo la morte del figlio in un incidente stradale Rae e John Ingram cercano di riconquistare la voglia di vivere partondo in crociera sul Pacifico a bordo del loro yacht "Saracen". La vita è calma e i venti…
TV 8
21:40 – MotoGP (Sport)
Stagione 2026 – Episodio 34 – Seguiamo le avvincenti sfide dei campioni di Moto Gp.
22:40 – Podio Gara Motogp (Sport)
Podio Gara Motogp.
23:00 – MotoGP Zona Rossa (Sport)
Stagione 2024 – Episodio 3 – Le interviste ai protagonisti, i commenti a caldo e le primissime analisi dopo la conclusione della gara della MotoGP.
23:45 – Italia's Got Talent (Spettacolo)
Stagione 3 – Episodio 1 – Giuria confermata per la nuova edizione di Italia's Got Talent: Claudio Bisio, Luciana Littizzetto, Frank Matano e Nina Zilli dovranno valutare i talenti provenienti da tutta Italia per ottenere i fatidici tre…
Nove
20:00 – Che tempo che fa (Attualità)
Stagione 3 – Episodio 22 – Fabio Fazio, con Luciana Littizzetto, torna con le sue grandi interviste.
22:45 – Che tempo che fa – Il tavolo (Attualità)
Stagione 3 – Episodio 22 – Torna "Il Tavolo" tra conversazioni informali con ospiti e improvvisazioni.
Canale 20
20:45 – Liga (Sport)
Stagione 2025 – Episodio 1 – 29^ Giornata – In diretta dal Santiago Bernabeu, le merengues guidate da Alvaro Arbeloa sfidano i colchoneros di mister Diego Simeone.
23:10 – Into the Sun (Film)
L'ex agente speciale Travis Hunter viene richiamato in servizio per investigare sui crimini commessi dalla Yakuza… Dopo l'assassinio del governatore di Tokio da parte dei membri della Yacuza, il comandante…
Rai 4
21:20 – Escape Plan – Fuga dall'inferno (Film)
Ray Breslin ha scritto un libro sulle carceri di massima sicurezza. Lui è il migliore in questo campo perché dimostra la fallibilità di una prigione facendosi rinchiudere in incognito per poi evadere dopo…
23:05 – Derailed – Punto d'impatto (Film)
Un agente operativo della NATO deve difendere dall'assalto di terroristi pronti a tutto una valigetta contenente il piu' potente virus batteriologico mai sintetizzato dall'uomo.
Iris
21:15 – Scarface (Film)
Tony Montana arriva negli Stati Uniti da Cuba, tentando si spacciarsi per prigioniero politico senza riuscirci. Inizia allora una inarrestabile ascesa nel mondo della malavita. Cinico e spietato, Tony va…
Rai 5
21:20 – Spencer (Film)
La principessa Diana trascorre le festività natalizie insieme alla famiglia reale nella tenuta di Sandringham nella contea di Norfolk. Durante il corso di un intenso fine settimana, maturerà la decisione di…
23:20 – 5000 anni e + La lunga storia dell'umanità (Documentari)
Due principi ereditari, due imperi, due destini incrociati. Sullo sfondo di un secolo di passioni, rivoluzioni artistiche, politiche, culturali quali fu l'Ottocento, il racconto inedito di Rodolfo d'Austria e…
Rai Movie
21:10 – Il nome della rosa (Film)
Nel 1327 alcuni terribili omicidi sconvolgono un'abbazia benedettina sperduta tra i monti del Nord-Italia e una coppia di francescani risolve l'intricata matassa di misteriosi e cruenti delitti.
23:25 – Last Knights (Film)
Raiden, comandante dei cavalieri, è onorato di essere nominato erede di Bartok, il suo signore senza figli. La sua felicità viene però distrutta quando Mott, il malvagio emissario dell'imperatore, lo…
Rai Premium
19:50 – Donna Detective (Serie tv)
Stagione 1 – Episodio 4 – L'ispettore capo Lisa Milani vive in un casolare di campagna con suo marito e i suoi tre figli. Quando Lisa decide di accettare un incarico come detective in un commissariato di Roma la gestione della vita…
21:45 – Stasera tutto è possibile (Spettacolo)
Stagione 8 – Episodio 1 – Stefano De Martino conduce il comedy show più pazzo della tv, dove vale una sola regola: divertirsi.
Cielo
21:20 – Running with the Devil – La legge del cartello (Film)
Spinto da una spedizione di droga non andata a buon fine, il boss del cartello ordina ai suoi scagnozzi di intraprendere un pericoloso viaggio per rivedere gli anelli della catena. La tratta viene seguita non…
23:10 – The Keeper (Film)
Roland Sallinger e il collega Trevor fanno irruzione nel covo di alcuni trafficanti. Trevor propone di intascarsi una parte del denaro sequestrato ai malviventi. Al rifiuto di Roland Trevor gli spara ma non…
Twenty Seven
21:15 – Saranno Famosi (Film)
A New York, gli studenti della High School of Performing Art vengono seguiti durante un anno di intenso studio: audizioni e lezioni (scolastiche e di vita) si intrecciano ad amori, delusioni e speranze di chi…
23:40 – L'aereo più pazzo del mondo (Film)
Dopo aver vissuto una traumatizzante esperienza come pilota durante la guerra in Vietnam, Ted Striker odia gli aerei e svolge il lavoro di tassista. Ma un giorno per poter inseguire la sua ex fidanzata, una…
Tv 2000
21:40 – Rails & Ties (Film)
Una donna si lancia in auto contro un treno, restando uccisa: si tratta di suicidio, ma il figlio dodicenne Davey dà la colpa dell'accaduto a Tom, il macchinista. L'uomo, non colpevole, deve fare i conti…
23:30 – Brancaccio (Film)
La forte indignazione civile di Don Pino, sacerdote a Brancaccio, comincia a preoccupare molto don Sebastiano Marsala, il boss locale che, latitante, detta legge in tutto il quartiere.
La7 Cinema
21:15 – Malice – Il sospetto (Film)
La vita di un uomo di Boston impegnato con la moglie nella risistemazione di una grande casa vittoriana viene sconvolta da una serie di eventi che lo portano a dubitare degli affetti più cari.
23:15 – Moneyball – L'arte di vincere (Film)
Dopo aver giocato per molti anni tra le fila degli Oakland Athletics, Billy Beane diviene il general manager della squadra di baseball che al momento langue economicamente. Intenzionato al raggiungere il…
La 5
21:10 – Harmony From The Heart (Film)
Segue una donna che insegue il lavoro dei suoi sogni, non senza ottenere un compito difficile dal suo professore, si rende conto che ama aiutare le persone e il suo cuore inizia ad aprirsi.
22:50 – Inga Lindstrom – Segreti Inconfessabili (Film)
Elli gestisce il ristorante del padre Karl insieme al di lui socio, Benne. Recentemente, però, hanno scoperto che qualcuno li sta sabotando pubblicando false recensioni negative su internet. Allo stesso…
Real Time
20:35 – Primo appuntamento (Spettacolo)
Stagione 9 – Episodio 25 – Alcuni single si incontrano per un appuntamento al buio in un ristorante di Roma dove le telecamere nascoste catturano ogni dettaglio del loro primo incontro. Chi deciderà di vedersi una seconda volta?
22:05 – 90 giorni per innamorarsi: e poi… (Lifestyle)
Stagione 9 – Episodio 10 – Domanda scomoda – Darcey chiede l'aiuto di Stacey, Matt fa a Jasmine una domanda che le cambierà la vita.
23:55 – Dr. Pimple Popper – I nuovi casi (Documentari)
Stagione 1 – Episodio 2 – Katrina ha delle bolle maleodoranti e viscide. I tumori di Kim interferiscono con i suoi dispositivi per il sonno, portandola allo sfinimento.
Food Network
21:10 – La cucina delle monache (Lifestyle)
Stagione 6 – Episodio 2 – Le monache cucinano: Un arvoltolo "che avvolge" e un risotto gustosissimo.
21:45 – Le ricette del convento (Lifestyle)
Stagione 7 – Episodio 2 – I monaci cucinano: pasta al forno con cavolfiore e biscotti della monaca.
22:20 – Le ricette del convento (Lifestyle)
Stagione 4 – Episodio 1 – Don Salvatore, Don Anselmo e Don Riccardo condividono ricette segrete.
22:55 – Le ricette del convento (Lifestyle)
Stagione 8 – Episodio 8 – I monaci cucinano: patate ripiene e dolci quaresimali.
Cine34
21:00 – Benvenuti al sud (Film)
Il postino Alberto, si finge invalido per salire in graduatoria ed essere trasferito a Milano. Ma il trucco non funziona e per punizione, viene mandato in un paesino campano. Rivestito di pregiudizi parte per…
23:10 – Se mi vuoi bene (Film)
Diego, avvocato di successo, è in preda a una depressione. Dopo un tentativo fallimentare di suicidio incontra Massimiliano è parlando con lui trova la soluzione per uscire dalla depressione: fare del bene a…
Focus
21:20 – Planet Earth II – Le meraviglie della natura (Documentari)
Stagione 3 – Episodio 7 – Dalle tundre ghiacciate del nord fino alle foreste dell'equatore. Un viaggio emozionante attraverso alcuni dei panorami più belli del pianeta Terra.
22:15 – Nostra Casa Comune, La Terra! (Documentari)
In questo documentario vengono mostrati gli angoli piu' remoti e sorprendenti del nostro pianeta, insieme alle creature che li popolano.
23:25 – Il Mondo Visto Dal Cielo (Documentari)
Il nostro pianeta e' definito da paesaggi mozzafiato e affascinanti, ma gran parte di questi panorami rimangono nascosti e inaccessibili alla maggior parte di noi. Per restare sempre aggiornato scarica GRATIS la nostra App!
