Questa sera il palinsesto televisivo offre un ventaglio ampio e variegato per chi ama il cinema e per chi preferisce approfondimenti, sport e intrattenimento. Tra grandi storie sullo schermo e appuntamenti che animano il dibattito pubblico, la serata televisiva si prospetta densa di proposte: dal thriller all’azione, dal dramma storico alla commedia, fino ai programmi che scandiscono l’attualità e il weekend di sport.
TV Stasera Film
Per gli amanti del cinema d’azione e del thriller, la serata propone titoli robusti e adrenalinici. Su Canale 20 alle 21:10 va in onda Memory, storia di un sicario prossimo alla pensione che rifiuta un incarico quando scopre la giovane vittima designata e decide di voltare le spalle ai suoi mandanti. Per chi cerca colpi di scena e complotti internazionali, su Canale 20 alle 23:20 spazio a Codice: Swordfish, un action-thriller che mescola spionaggio, ambizione e tradimenti.
Chi preferisce il crime con un protagonista ambiguo troverà su Rai 4 alle 21:20 Parker, adattamento dell’omonima serie di romanzi che racconta le vicende di un ladro dal codice d’onore, mentre la fantascienza più concettuale arriva su Rai 4 alle 23:20 con Infinite, una pellicola che intreccia reincarnazione e azione in un conflitto che mette in gioco l’identità e la memoria.
Il dramma e la riflessione storica sono protagonisti su Rai Movie alle 21:10 con Noah, rilettura epica del mito biblico, mentre su Rai 5 alle 21:20 torna un classico in forma restaurata con Mission, opera intensamente spirituale ambientata nel Sud America coloniale.
Per una serata più leggera e sentimentale non mancano proposte romantiche e commedie: su Cine34 alle 21:00 c’è Tiramisù, commedia italiana che esplora rapporti familiari e piccoli tradimenti, mentre su Cine34 alle 22:50 si ride con 10 giorni senza mamma. Su La 5 alle 21:10 è programmato Quando l’amore arriva in città, romantica storia contemporanea, e a mezzanotte meno di prime sullo stesso canale con Inga Lindstrom – Coincidenze del Destino per gli appassionati di melodrammi nordici.
La commistione tra emozione e introspezione emerge su Iris alle 21:15 con Rivelazioni – Sesso è potere, un dramma sulle dinamiche aziendali e personali, e più tardi, alle 23:50, con Third Person, che intreccia tre storie d’amore in diverse capitali del mondo. Se invece cercate il cinema d’autore e il confronto con i grandi sentimenti, su Tv 2000 alle 21:40 è in programma L’apostolo Pietro: Redenzione, mentre su Tv 2000 alle 23:25 si può godere della commedia romantica French Kiss.
Per chi ama il cinema internazionale e la varietà dei registri, la serata offre inoltre su La7 Cinema alle 21:15 The Gambler, ritratto di un professore travolto dal vizio del gioco, e su La7 Cinema alle 23:20 l’horror classico Haunting – Presenze. Su Twenty Seven alle 21:15 troviamo la commedia dolceamara Non è mai troppo tardi, seguita più tardi su Twenty Seven alle 23:05 da Quel mostro di suocera, perfetta per chi cerca risate e situazioni familiari surreali.
In sintesi, la proposta filmica di questa sera spazia dal grande spettacolo d’azione al cinema d’autore, passando per commedie leggere e drammi che invitano alla riflessione: un menu pensato per accontentare gusti diversi e mettere al centro storie ben narrate.
TV Stasera Programmi 18 Reti
Se i film dominano il prime time, il panorama dei programmi non è da meno e offre appuntamenti di attualità, sport e intrattenimento che scandiranno la serata. Su Rai 1 alle 21:30 la fiction Imma Tataranni – Sostituto Procuratore (Stagione 5, Episodio 4) propone un giallo ambientato nelle viscere di Matera dove il ritrovamento di un cadavere lega fornai e realtà carceraria, mentre in seconda serata il telegiornale porta le ultime notizie su Rai 1 alle 23:35 con Tg1 Sera e il consueto approfondimento nello Speciale TG1 alle 23:40.
Sull’informazione di servizio, Rai 3 alle 20:30 propone Presa Diretta con inchieste sulle evoluzioni delle organizzazioni mafiose, e in seconda serata l’approfondimento culturale di Illuminate alle 23:15 racconta figure dell’arte come Rosita Missoni. Su Rete 4 alle 21:30 Mario Giordano conduce Fuori Dal Coro, talk che dà spazio a voci controcorrente.
Per gli amanti del varietà e del gioco, Canale 5 alle 21:20 schiera il torneo speciale Chi Vuol Essere Milionario – Il Torneo, mentre l’inchiesta e l’attualità sbarcano su Italia 1 alle 21:10 con Le Iene Presentano: Inside, che affronta temi scottanti e reportage d’indagine.
La satira e l’approfondimento trovano spazio su La 7 alle 21:15 con Propaganda Live, condotto da Diego Bianchi ‘Zoro’, seguito in seconda serata da La7 Doc alle 23:00 per chi cerca reportage e misteri contemporanei. Sul fronte sportivo, TV8 alle 21:30 dedica la serata al Motomondiale con Moto2, seguito dal Podio Gara Moto2 alle 22:00 e dagli approfondimenti di Paddock Live alle 22:15 e MotoGP Grid alle 22:30.
Il talk d’intrattenimento e ospiti torna su Nove alle 20:00 con Che tempo che fa di Fabio Fazio e la sua appendice Il tavolo alle 22:45. Sul fronte più leggero e popolare, Rai Premium alle 21:45 propone Stasera tutto è possibile, game-show che punta al sorriso. Il racconto dei sentimenti e dei primi incontri continua su Real Time alle 20:30 con Primo appuntamento, seguito dalle storie di coppie di 90 giorni per innamorarsi: e poi… alle 22:00.
Gli appassionati di cucina troveranno su Food Network alle 21:10 La cucina delle monache e, a seguire, le puntate di Le ricette del convento dedicate ai piatti pasquali e ai menu benedettini. I documentari naturalistici arricchiscono la serata su Focus alle 21:20 con Wild Argentina e in seconda serata con Guyana e I Padroni Del Cielo alle 23:20.
Infine, le reti minori completano il quadro con proposte per tutti i gusti: su Rai 2 alle 21:00 l’omaggio musicale e biografico Per sempre Gino in ricordo di Gino Paoli; su La5 alle 21:10 la pellicola romantica per il grande pubblico; su La7 Cinema, Cine34, Iris e altri canali si alternano film di genere e classici per chi preferisce restare sul divano e lasciarsi trasportare da storie ben raccontate.
In conclusione, la serata del 29 marzo 2026 propone un equilibrio ragionato tra cinema di diverso tono e appuntamenti che informano, divertono e appassionano: basterà scegliere se lasciarsi coinvolgere da un film intenso o seguire il ritmo dell’informazione e dello spettacolo televisivo.
TV stasera tutti i canali
Rai 1
21:30 – Imma Tataranni – Sostituto Procuratore (Fiction)
Stagione 5 – Episodio 4 – Mentre Diana si prepara al debutto teatrale, il ritrovamento di un cadavere nel Palombaro di Matera lega il mondo dei fornai, quelli che impastano il pane ancora a mano, alla realtà carceraria. Imma deve…
23:35 – Tg 1 Sera (Attualità)
Le ultime notizie dall'Italia e dal mondo.
23:40 – Speciale TG1 (Attualità)
Settimanale di approfondimento del Tg 1: i principali temi di attualità, cronaca e spettacolo della settimana, a cura della redazione giornalistica del Tg 1.
Rai 2
21:00 – Per sempre Gino (Documentari)
Una serata evento per omaggiare la memoria e l`eredità artistica e umana di Gino Paoli.
Rai 3
20:30 – Presa Diretta (Attualità)
Stagione 2026 – Episodio 7 – Come si sono evolute le organizzazioni criminali di stampo mafioso, nel nostro Paese e nel resto del mondo? In Italia operano anche mafie straniere che a volte si alleano con le nostre, come quella cinese e…
23:15 – Illuminate (Documentari)
Stagione 2026 – Episodio 5 – Greta Ferro intraprende un viaggio intimo e simbolico alla scoperta di Rosita Missoni, riconosciuta come un'instancabile "ricercatrice del bello" e del colore. Vestiti, casa, fiori, famiglia, lavoro: in tutto…
Rete 4
21:30 – Fuori Dal Coro (Attualità)
Il giornalista Mario Giordano con il suo programma di attualità e approfondimento, dà voce alle opinioni più controcorrente e "fuori dal coro".
Canale 5
21:20 – Chi Vuol Essere Milionario – Il Torneo (Spettacolo)
I concorrenti più preparati tornano in pista per sfidarsi in un torneo speciale. Domande sempre più complesse e la corsa al montepremi più ambito mettono alla prova intelligenza e strategia.
Italia 1
21:10 – Le Iene Presentano: Inside (Attualità)
L'anima nera della Chiesa. Partiamo dalle novità del caso dei presunti abusi sessuali sui chierichetti del Papa all'interno del Vaticano di cui vi abbiamo già parlato e che ha occupato le prime pagine di…
La 7
21:15 – Propaganda Live (Attualità)
Nuovo appuntamento con il talk di informazione e satira condotto da Diego Bianchi, in arte 'Zoro'. Fra i momenti più attesi del programma, c'è la la top ten dei tweet con le dichiarazioni dei politici e le…
23:00 – La7 Doc (Documentari)
Un viaggio a tappe alla scoperta dei più grandi misteri del nostro tempo alla ricerca di verità finora celate.
TV 8
21:30 – Moto2 (Sport)
Stagione 2026 – Episodio 50 – Le avvincenti gare del Motomondiale della Moto2: in questa classe si obbliga all'uso di un unico motore 4 cilindri 600 cm3 4T, fornito in esclusiva dalla Honda con potenza di 150 CV, limitata però a 130 CV…
22:00 – Podio Gara Moto2 (Sport)
Podio Gara Moto2.
22:15 – Paddock Live (Sport)
Stagione 2026 – Episodio 3 – Andiamo a curiosare nel luogo più esclusivo del Gran Premio, il paddock. In diretta con gli inviati direttamente dalla pista, per toccare con mano l'atmosfera del weekend di gara, con curiosità, notizie e…
22:30 – MotoGP Grid (Sport)
Stagione 2025 – Episodio 1 – Tutti gli accadimenti che precedono la gara della MotoGP. Le ultime notizie dalla pit lane e dal paddock in diretta grazie al racconto degli inviati e al supporto delle nuove tecnologie.
Nove
20:00 – Che tempo che fa (Attualità)
Stagione 3 – Episodio 23 – Fabio Fazio, con Luciana Littizzetto, torna con le sue grandi interviste.
22:45 – Che tempo che fa – Il tavolo (Attualità)
Stagione 3 – Episodio 23 – Torna "Il Tavolo" tra conversazioni informali con ospiti e improvvisazioni.
Canale 20
21:10 – Memory (Film)
Alex Lewis, sicario ormai prossimo al ritiro, viene chiamato a svolgere un'ultima missione. Ma quando scopre che il bersaglio è una giovane ragazza, rifiuta di portare a termine l'incarico e si rivolta contro…
23:20 – Codice: Swordfish (Film)
Gabriel Shear è un uomo ricco, potente e pericoloso: la sua vita è avvolta nel mistero, come del resto la sua identità, ha amicizie altolocate, una banda di mercenari al suo servizio e un folle codice di…
Rai 4
21:20 – Parker (Film)
Il film è basato su una serie di romanzi di Donald Westlake, e narra di un ladro con un codice d'onore che gli impedisce di rubare a chi ha difficoltà economiche. Questo non significa che non sappia essere…
23:20 – Infinite (Film)
Ossessionato dai ricordi di luoghi che non ha mai visitato, un uomo unisce le forze con un gruppo di guerrieri rinati per impedire a un pazzo di distruggere il ciclo infinito della vita e della reincarnazione.
Iris
21:15 – Rivelazioni – Sesso è potere (Film)
Tom Sanders, dirigente di una grossa azienda di computer, si vede soffiare una promozione dall'intraprendente Meredith Johnson, con cui ha avuto una focosa relazione dieci anni prima. E mentre lei vorrebbe…
23:50 – Third Person (Film)
Third Person racconta tre storie d'amore, passione, fiducia e tradimento che prendono vita in tre città diverse, Parigi, New York e Roma, nelle quali si dipanano le vicende di tre coppie che sembrano non…
Rai 5
21:20 – Mission (Film)
Nel Sud America, un cacciatore di schiavi di nome Rodrigo Mendoza uccide per gelosia suo fratello Felipe. Travolto dal rimorso, decide di lasciarsi morire, ma un padre gesuita di nome Gabriel lo convince a…
23:25 – 5000 anni e +. La Lunga Storia dell'Umanità (Documentari)
Cartagine cade nel 146 a.C. e a sconfiggerla è Roma, la grande rivale, che così mette fine al secolare dominio commerciale cartaginese nel Mediterraneo e alle devastanti guerre puniche. La fine di Cartagine…
Rai Movie
21:10 – Noah (Film)
Noah è il prescelto dal Creatore per eseguire le sue volontà. L'uomo deve costruire un'arca capace di contenere due esemplari di tutte le specie animali per metterli in salvo dall'arrivo di un diluvio che…
23:30 – Il principe del deserto (Film)
Arabia, inizio del ventesimo secolo. Sotto il sole spietato del deserto, due sultani si incontrano faccia a faccia. Tutto attorno, sul campo di battaglia, i corpi dei loro combattenti. Il vincitore Nesib,…
Rai Premium
20:05 – Donna Detective (Serie tv)
Stagione 1 – Episodio 6 – Lisa e Nanni scoprono che il dott. Antiochia, conosceva il prof. Sartori e ha fatto in modo che l'inchiesta sul caso Monti venisse insabbiata per coprire l'amico. Ma Lisa scopre anche che a operare la Monti fu…
21:45 – Stasera tutto è possibile (Spettacolo)
Stagione 6 – Episodio 4 – Torna il game-show che porta il sorriso e il buonumore nelle case degli italiani. Sul palco dell`Auditorium Rai di Napoli nessuna gara, né vincitori o vinti, ma tantissimi giochi che vedranno protagonisti…
Cielo
21:20 – Criminal (Film)
I ricordi del defunto agente della CIA Bill Pope vengono trapiantati nel condannato a morte Jerico Stewart, a fine di completare la sua missione e sventare una minaccia internazionale.
23:20 – Gomorra – La serie (Serie tv)
Stagione 5 – Episodio 9 – Gennaro si organizza in segreto e compra una barca e dei documenti falsi per fuggire con la sua famiglia. Ciro e Nunzia trovano nuovi e inaspettati alleati disposti ad aiutarli.
Twenty Seven
21:15 – Non è mai troppo tardi (Film)
Uno scorbutico milionario e un pacifico padre di famiglia si ritrovano nella stessa stanza d'ospedale con una prognosi di pochi mesi di vita. Decisi a godersi il tempo che gli rimane, redigono una lista di…
23:05 – Quel mostro di suocera (Film)
Charlotte, detta Charlie, ha finalmente incontrato davanti all'oceano Kevin Fields l'uomo della sua vita. Tutto sembra quasi troppo bello per essere vero, finché non compare in scena la futura suocera: Viola…
Tv 2000
21:40 – L'apostolo Pietro: Redenzione (Film)
Dopo l`incendio di Roma, Nerone incolpa dell`accaduto i cristiani. La loro guida, l`apostolo Pietro, viene dunque rinchiuso nel Carcere Mamertino, dove subisce percosse e maltrattamenti. Ma il carceriere…
23:25 – French Kiss (Film)
Lei, americana, è fidanzata a un canadese che, a Parigi, si messo con un'altra. Allora lei, che ha una paura blu dell'aereo, vola a Parigi e, durante il volo, conosce un francese "impunito" che si serve di…
La7 Cinema
21:15 – The Gambler (Film)
Un professore di lettatura con il vizio del gioco si ritrova suo malgrado, a causa dell'aumentare dei debiti, a stretto contatto con un manipolo di gangster da dover gestire.
23:20 – Haunting – Presenze (Film)
Il dottor Marrow, luminare che sta conducendo delle ricerche sui disturbi del sonno, raduna ad Hill House, un vecchio maniero diroccato, tre giovani per condurre i suoi esperimenti. Ma alcune presenze…
La 5
21:10 – Quando l'amore arriva in città (Film)
Abby Houston è cresciuta a Dexter, in Georgia, divenendo la migliore scrittrice di necrologi su un quotidiano locale e autrice di diversi best seller mondiali. Fortunata sul lavoro, Abby non ha altrettanta…
23:00 – Inga Lindstrom – Coincidenze del Destino (Film)
Ebba affitta una casa vacanza allo scorbutico scrittore Rasmus che vuole finire in pace il suo romanzo. In comune hanno la passione per i romanzi rosa.
Real Time
20:30 – Primo appuntamento (Spettacolo)
Stagione 9 – Episodio 26 – Flavio Montrucchio fa scoccare l'amore al primo appuntamento!
22:00 – 90 giorni per innamorarsi: e poi… (Lifestyle)
Stagione 9 – Episodio 11 – Decisioni – Kara e Guillermo prendono una decisione importante sulla loro relazione.
23:50 – Dr. Pimple Popper – I nuovi casi (Documentari)
Stagione 1 – Episodio 3 – I noduli sulle orecchie della cantante Tierra le impediscono di esibirsi. I rigonfiamenti sulla testa di Ryan disturbano la sua quotidianità.
Food Network
21:10 – La cucina delle monache (Lifestyle)
Stagione 4 – Episodio 5 – La Pasqua si avvicina ecco la torta di Pasqua e la zuppa di cozze del Giovedì Santo.
21:45 – Le ricette del convento (Lifestyle)
Stagione 4 – Episodio 6 – Don Salvatore e don Anselmo preparano spaccarelle al sugo di agnello e agnello all'origano.
22:20 – Le ricette del convento (Lifestyle)
Stagione 4 – Episodio 8 – Un menu benedettino: riso quaresimale e capretto alla pizzaiola.
22:55 – Le ricette del convento (Lifestyle)
Stagione 3 – Episodio 1 – Don Salvatore e don Anselmo preparano la minestra di pasta e patate e Olivette di S. Agata.
Cine34
21:00 – Tiramisù (Film)
Antonio Moscati è sposato con Aurora, una donna dolce ma tutta d'un pezzo. Nella loro vita bazzicano spesso il cognato di Antonio, il cinico Franco, trentenne divorziato con una figlia di sette anni e che…
22:50 – 10 giorni senza mamma (Film)
Carlo, professionista ambizioso, è spesso lontano dalla famiglia per lavoro. Ben presto si ritrova a fare i conti con la sua vita personale e professionale: sì perché, se da un lato, rischia di essere…
Focus
21:20 – Wild Argentina (Documentari)
Stagione 1 – Episodio 1 – Orche a caccia, pinguini e balene franche che proteggono i loro piccoli, volpi che pattugliano le spiagge: la costa atlantica dell'Argentina è tanto dinamica quanto pericolosa.
22:15 – Guyana (Documentari)
S1 Ep1 La costa degli hoatzin – Nella Guyana nord-orientale, quasi 460 km di costa sfidano l'Oceano Atlantico. Le foreste di mangrovie e le paludi di acqua salmastra sono l'habitat delle tartarughe marine o…
23:20 – I Padroni Del Cielo (Documentari)
Invidiamo gli uccelli, guardandoli godere della libertà di uno spazio tridimensionale. Il volo consente loro di raggiungere luoghi difficili da raggiungere ed eseguire acrobazie aeree per proteggere gli home… Per restare sempre aggiornato scarica GRATIS la nostra App!
