È Sempre Mezzogiorno del 25 Maggio – Non la solita insalata di Francesca Marsetti

Ricetta “Non la solita insalata” preparata da di Francesca Marsetti e vista sul programma di Rai 1 “È Sempre Mezzogiorno” del 25 Maggio.

Questa insalata è tutt’altro che banale: un piatto ricco, colorato e pieno di contrasti, in cui la freschezza della lattuga incontra la sapidità della salsiccia dorata, la dolcezza delle verdure spadellate e la nota decisa dell’Halloumi grigliato. Una ricetta perfetta quando si ha voglia di qualcosa di leggero solo all’apparenza, ma in realtà gustoso, completo e sorprendentemente appagante.

Ingredienti

  • 1 cespo di lattuga
  • 400 g di formaggio Halloumi
  • 200 g di salsiccia
  • 200 g di carote
  • 100 g di peperone rosso
  • 1 cipollotto
  • 20 ml di salsa di soia
  • olio q.b.
  • sale q.b.

Procedimento

  1. Per prima cosa, occupati delle verdure: pulisci il peperone rosso, elimina semi e filamenti interni e taglialo a striscioline sottili. Pela le carote e ricavane delle listarelle fini, così cuoceranno rapidamente mantenendo una piacevole consistenza croccante.
  2. Pulisci il cipollotto e affettalo a rondelle o a listarelle. Scalda una padella con un filo d’olio e fallo rosolare dolcemente per qualche minuto, giusto il tempo di ammorbidirlo e profumarlo.
  3. Unisci quindi le carote e il peperone rosso. Alza la fiamma e salta le verdure in padella, mescolando spesso, in modo che restino vive nel colore e leggermente croccanti al morso.
  4. Quando le verdure iniziano a prendere colore, sfuma con la salsa di soia e lascia insaporire per pochi istanti, così da ottenere un condimento sapido e ben equilibrato. Se necessario, regola di sale con attenzione.
  5. In un’altra padella, rosola la salsiccia privata del budello e spezzettata a tocchetti. Cuocila fino a quando risulterà ben dorata e croccante all’esterno: questo passaggio è fondamentale per dare carattere al piatto.
  6. Nel frattempo, taglia il formaggio Halloumi a fette di media spessore e griglialo su una piastra ben calda o in una padella antiaderente, finché si formeranno le classiche striature dorate su entrambi i lati.
  7. Sistema il cespo di lattuga ben lavato e asciugato in un grande piatto da portata o in un’insalatiera. Condiscilo con un filo d’olio, un pizzico di sale e, se gradisci, anche un po’ di succo di limone per dare freschezza.
  8. Completa disponendo sopra la lattuga la salsiccia croccante, le verdure spadellate e le fette di Halloumi grigliato. Se vuoi, aggiungi anche un tocco finale di sesamo tostato per rendere il piatto ancora più piacevole e fragrante.
  9. Servi subito la tua insalata, ben calda e contrastata nei sapori: un piatto unico originale, ricco e perfetto per sorprendere con semplicità.

Tutte le Ricette di È Sempre Mezzogiorno sono visibili integralmente sul sito ufficiale Rai Play. Per restare sempre aggiornato scarica GRATIS la nostra App!