Scarica l'App NewsRoom.
Non perderti le ULTIME notizie e le ALLERTA METEO in tempo reale.

Scarica GRATIS

È Sempre Mezzogiorno del 18 Marzo – Frandura di Ivano Ricchebono

Ricetta “Frandura” preparata da di Ivano Ricchebono e vista sul programma di Rai 1 “È Sempre Mezzogiorno” del 18 Marzo.

La frandura è una torta di patate tipica ligure, rustica e profumata, perfetta come piatto unico estivo o come protagonista di un pranzo informale. In questa versione proposta da Ivano Ricchebono la frandura viene servita a fette con una fresca insalatina a base di songino, carote e olive taggiasche e con i classici fiori di zucca in pastella: un contrasto di consistenze e sapori che esalta la semplicità degli ingredienti.

Ingredienti

  • 600 g patate (preferibilmente a pasta gialla)
  • 120 g farina 00
  • 180 ml latte intero
  • 1 uovo medio
  • 50 g formaggio grattugiato (Parmigiano o Pecorino)
  • 1-2 cucchiai maggiorana fresca tritata (oppure 1 cucchiaino se secca)
  • 2-3 cucchiai olio extravergine d'oliva
  • sale e pepe q.b.
  • olio di semi per friggere (per i fiori)
  • 8-10 fiori di zucca freschi
  • 150 g farina di riso (per la pastella dei fiori)
  • acqua fredda e cubetti di ghiaccio (per la pastella)
  • 100 g songino (o insalata mista a piacere)
  • 1-2 carote
  • 1-2 zucchine crude (opzionale per l'insalata)
  • 6-8 acciughe sott'olio
  • una manciata di olive taggiasche
  • alcune foglie di basilico

Procedimento

  1. Preriscaldate il forno a 200°C (statico o ventilato leggermente più basso, adattate il tempo). Oliate leggermente una pirofila da forno o foderatela con carta forno.
  2. Pelate le patate e affettatele molto sottili (2–3 mm) con una mandolina per ottenere fette regolari. Immergete le fette in acqua molto fredda per 30 minuti per eliminare parte dell'amido; questo aiuta la cottura e evita che la torta risulti troppo pastosa.
  3. Scolate le patate e asciugatele bene tamponandole con un canovaccio pulito o carta da cucina. È importante che siano il più asciutte possibile.
  4. In una ciotola capiente sbattete l'uovo con il latte e la farina fino a ottenere una pastella liscia senza grumi. Unite il formaggio grattugiato, la maggiorana tritata, sale e pepe; mescolate bene. Aggiungete 1–2 cucchiai di olio extravergine d'oliva per un tocco di sapore in più.
  5. Distribuite sul fondo della pirofila uno strato di fette di patata sovrapponendole leggermente, come per una millefoglie; procedete a strati fino a esaurire le patate (potete orientare gli strati in senso diverso per una cottura uniforme).
  6. Versate la pastella in modo uniforme sulle patate in modo che si distribuisca tra le fette; se necessario aiutatevi con una spatola per farla penetrare. Date un'ultima leggera macchiata d'olio in superficie.
  7. Cuocete in forno già caldo a 200°C per circa 30 minuti o fino a che la superficie è dorata, i bordi sono croccanti e l'interno è ben cotto (verificate infilando uno stecco nel centro). Se necessario terminate per qualche minuto sotto il grill per dorare la superficie.
  8. Sfornate la frandura e lasciatela riposare 5–10 minuti prima di tagliarla a fette: questo aiuta la torta a compattarsi e facilita il taglio.
  9. Nel frattempo preparate la pastella per i fiori di zucca: in una ciotola mescolate la farina di riso con acqua fredda fino a ottenere una consistenza fluida ma non troppo liquida (la pastella deve aderire al fiore). Aggiungete alcuni cubetti di ghiaccio nella ciotola o tenete la pastella molto fredda: mantenere la temperatura bassa rende la frittura più croccante.
  10. Pulite i fiori di zucca rimuovendo il pistillo interno e staccate il picciolo; asciugateli delicatamente. Riscaldate abbondante olio di semi a 170–180°C in una casseruola profonda.
  11. Immergete ogni fiore nella pastella fredda, scrollate l'eccesso e tuffatelo nell'olio caldo. Friggete pochi fiori alla volta fino a quando saranno dorati e croccanti (1–2 minuti). Sgocciolateli su carta assorbente e salate leggermente.
  12. Preparate l'insalatina: lavate e asciugate il songino, ricavate delle nastrine sottili con il pelapatate dalle carote (e dalle zucchine, se le usate). Unite le olive taggiasche, le acciughe spezzettate e il basilico a striscioline. Condite con olio extravergine d'oliva, sale e pepe e mescolate delicatamente.
  13. Impiattate: tagliate la frandura a fette e servite con un'abbondante porzione di insalatina e alcuni fiori di zucca fritti a lato. Gustate la contrapposizione tra la morbidezza della torta di patate e la croccantezza dei fiori.

Tutte le Ricette di È Sempre Mezzogiorno sono visibili integralmente sul sito ufficiale Rai Play. Per restare sempre aggiornato scarica GRATIS la nostra App!